国内3-6岁的幼儿中，手机接触率高达91%，到了9-10岁，已经和成人使用行为相差不多。人们总说，手机是当代“精神鸦片”。孩子若染上，会伤身伤心了。玩手机，不仅是吞噬时间的黑洞。它更是健康的杀手，长期沉迷手机的孩子，身体会发生3个惊人变化！第一，颈椎变形！低头玩手机，相当于脖子上坐了一个六七岁的孩子。颈椎曲度变直，受损严重，就会出现脖子疼痛、吞咽困难，甚至咳血等情况。第二，大脑萎缩！手机成瘾后，孩子接受刺激变少，大脑会出现萎缩。最终，孩子的认知能力、想象力、思维能力等，都明显落后于普通孩子。第三，容易患癌！世界癌症研究基金会最新报告显示：
儿童长时间盯着手机等电子屏幕，不仅容易近视，甚至可能患上肝癌等12种常见癌症。
从小学到初中，他的成绩很好，学习上不用父母担心。但高二那年，他在同学的怂恿下迷上了电子游戏，从此学习成绩一落千丈。去年，他高考落榜了，只考了380多分。到底是什么毁掉了孩子？那就是能让孩子获得短期快感的“垃圾快乐”！
多少家庭里，父母终日沉迷手机，孩子在一边无所事事，倍感落寞。
陪而不伴，教而不养，是父母最不负责任的表现。
父母沉迷手机对孩子的忽视与冷漠，将会在孩子的心灵，留下永久的阴影。父母是孩子最重要的榜样。在孩子面前，请尽可能放下手机，多看书，多学习，跟孩子约法三章，限制使用手机的时长。父母只需静下心来，用心陪孩子做一些有意义的事，帮助孩子获得更多快乐和成长。一台手机只能满足一时快感，但一本好书足以影响孩子一生，父母应该多陪孩子一起阅读。
父母应该让孩子有足够的时间，发展喜欢的运动，只要有了特长和爱好，孩子就会进入“有质感的生活”。
最后，希望所有父母都读一读，这首名为《手机手机我问你》的儿歌：
爸爸妈妈
请你放下手机
你有多久没陪我做游戏
晒一晒太阳
呼吸新鲜空气
现在成了奢望成了回忆……
