很多父母溺爱孩子，为了让孩子身体健壮，给孩于补充营养，经常不分时间、毫无规律地给孩子东西吃，把所谓有营养的东西都强制地灌入孩子的胃里。其实这样容易导致孩子食欲紊乱，并且把精力全部花在消化食物上面，妨碍大脑的发育。
培养孩子良好的饮食习惯也很重要。做父母的要知道点，只要给了孩子可以吃的东西，那放心吧，孩子一定不会饿着。只要孩子不贪吃，我们就应该让他觉得吃饭是一件重要而且愉快的事情，自己想做又能做的轻松的事情。但一定要注意，，不能让孩子觉得吃东西是唯一的乐趣，千万不能使他养成贪吃的习惯。
贪吃不仅不利于孩子健康发展，而且会使人愚笨。胃过于疲劳的话，就会使大脑的各种功能减弱。我时常给儿子和周围的人反复地讲这个观点。很多伟大的历史人物都非常注意这一点，尤其是那些积极用脑思考的大思想家、哲人我们这一带有一个名叫哥罗德的小胖子，大家都认识他。听说他年龄虽小，吃东西却和大人一样多，除了一日三餐外，他还要吃很多的零食，因为是晚年得子，所以一家人都很疼爱他，给他好吃好穿的。父母对他更是百依百顺，只要孩子想吃什么，他们就给他什么。虽然孩子的体形根本不像自己那么瘦，但是哥罗德的父母并不在意，只是觉得有点难看罢了。
他们并漫有考虑到，肥胖已轻成为了独子的负担。小伙伴们经常嘲笑他是个胖子，他回到家后父母就用食物来解决问题。他们以为吃能够解决一切问题，?还用食物奖惩孩子的学习。但在哥罗德之所以成这样，完全是父母的责任。他们不懂得如何以为吃是孩子唯的兴趣，根本就没有考虑过培养孩子各方面如何教育孩子。这样愚不可及的父母培育出来的孩子也只能是愚蠢的。
