家长的共同心理就是希望核子学有所成，希望核子他考上名牌大学，他光宗耀祖。可您重视该子的心灵成长了吗?您注意观察核子的心理变化了吗?您是否让孩子有个快乐的童年呢?每个人心中都会产生不满，这种不满情绪要有发泄的渠道。只充气不放气，迟早会爆竹。人如果不及时将不良情绪宣泄，如同气球，同样会爆发。不良情绪在人身体滞留的时间越长，危害就越大，当人在不良情绪激发时，体内会产生种毒素。这种有害物质在身体中滞留，时间一长，就会诱发人体内早已存在的癌细胞的疯长。所以要让孩子从小学会化解自己心中的烦恼，和家长倾诉，家长做个细心的倾听者，让孩子畅所欲言，“一吐为快。
有一个小家庭，家长双方都是生意人，每天忙，无暇顾及孩子，陪伴孩子，孩子一旦学习不好，就是一顿“男子单打”孩子挨打时一声不吭，表现也坚强，可是孩子挨打后总想找事发泄。结果就是，孩子看什么不顺眼就打什么，不是砸烂桌子就是砸坏椅子，结果成了惹事的问题孩子。当问他为什么时，他说“我只有砸东西时最痛快，把挨爸爸的打宜泄出来了。”这是问题孩子的宣泄方式。
还有一种孩子，学习非常好，性格却比较压抑。这种孩子的家长无形中把自己的爱化作了孩子的巨大精神压力，这种精神压力造成了孩子心理的不健康发展，孩子变得越来越抑郁，孩子受到的压抑久了甚至会有不好的念头，家长却大惠不解。
如果孩子从小学会化解自己心中的烦恼，也就取得了进入快乐大门的钥匙。一些学生学习成绩很好，但并不意味着他们心理就是健康的，成绩好可能将一个孩子潜在的心理问题掩盖起来，这也许不会影响他升大学，并对他全面的发展会造成负面影响。
有人问一个踢球的男孩:“你为什么爱踢足球?”男孩说:“我爸爸经常揍我，每次挨了打，我心里憋了一肚子气，就出去踢球。我把足球看成是我爸的脑袋，每踢一脚，我就高喊一声我爸的名字，一会儿我就解气了。回到家一看，我爸一点也没事儿。”
让孩子以不伤及他人的方式宣泄，是孩子心灵成长的重要需求。倾听孩子的诉说是一把开启孩子心灵之门的“金钥匙”，有利于帮助孩子营造一个健康的心理环境，促进他们身心的良好发展。家长无论多忙，也要抽出时间坐下来听孩子倾诉，让孩子向你倾诉，听听孩子的心声，这对于孩子心灵的成长尤为重要。2003年世界精神卫生日的主题是:“抑郁影响每个人”。调查表明，抑郁是所有心理问题中最为普通和顽固的，目前青少年学生中，患抑郁症的比例与日俱增。那么，父母和老师怎样才能避免抑郁对孩子的影响呢?要以宽容的心态给孩子宣泄和倾诉的机会，让孩子把所有的感情，积极的和消极的，都表达出来，相信这是送给孩子最好的礼物。
