问:我的孩子今年四岁，但是无法在一个地方坐太久。?其实他没有任何特别的问题，但就是不喜欢将注意力集中于某件事上。他看不到几分钟图画书就会跑到外面去玩。请问是否有好的改善方法?
答:在讨论孩子的问题之前，首先要检验妈妈做得怎么样。集中力绝不可能通过一两次的训练就可以养成，要养成习惯更是不容易。绝不可尝试了几次就因为孩子不配合而放弃，或是把问题推到孩子的身上。
在强迫孩子之前，首先要检查周边的环境。如果妈妈以强硬的方式让孩子看书，自己却看电视，孩子又如何能集中精神看书呢?
此外，建议在孩子小的时候，就帮他准备一个书桌，?让他不论做任何事，都可以集中精神。
另一方面，不要从一开始就让孩子在位子上坐很长的时间，而是要一点点逐渐地增加时间。也可以事先与孩子约定一个时间，当孩子完成约定的时间时，给予适当的鼓励与补偿，这也是一种方式。
我经常看到很多家长经常给孩子补偿，这样会养成孩子的坏习惯。当然，适当的补偿，也可以成为孩子努力的动力。
集中力的培养一旦不慎失去最佳时机，就很难再找到机会补回，它是需要经过非常艰辛的努力才能具备的能力。因此，绝不可以放弃与孩子的较量，妈妈必须以极大的耐力，持之以恒地不断训练孩子。
