平常很担心孩子的身体不够健康,因为随着年龄的长大他不好吃饭。家长好不容易连哄带骗地让他坐在餐桌面前,他却会没礼貌地敲打餐桌,或闭起嘴巴摇头,就是不吃东西,就算责骂也无动于衷。请问该如何是好?
按时吃饭不但对健康有帮助,也可以让孩子的生活有规神,因此非常重要。在有规律的早餐、午餐和晚餐时间之间,孩子们不但可以安排自己的事,更可以培养出调节时间的好习惯。孩子没有养成正确的饮食习惯,其实不能说是孩子的问题,应该是说父母没有正确地引导所致。平常不考虑用餐时间,或给孩子吃零食,又或者把孩子关在家里,导致孩子的活动量不足,孩子当然不想按时用餐。
此外,在餐桌前表现不礼貌的态度,是因为妈妈没有明确地告诉孩子,哪些行为是不可以做的。妈妈们有时会贵骂孩子,有时(只是有想要让孩子吃东西的想法)则反而哄骗孩子,如此一来,孩子就无法知道哪些行为是不对的了。
如果孩子已养成了不好的饮食习惯,妈妈首先要下定决心,果断地处理。
若孩子不想吃饭,可以让孩子饿肚子,直到孩子主动要求吃饭为止。另外,孩子如果在餐前有不好的态度成行为时,妈妈也应该果断地把餐盘收走。
孩子饿一餐、两餐并不会影响到健康,从教有角度来看,与其用责骂的方式面对孩子,不如让孩子体会饿肚子的感受,才是正确的方法。最重要的是,唯有妈妈果断的态度,才能纠正孩子的坏习惯。