优秀的父母不在于学历的高低，文化的多少，而在于是否有责任意识。陪伴是责任，养育是责任，以身作则是责任。履行父母的责任，就是对孩子的人生负责。孩子是家庭教育的缩影。你给孩子怎样的家庭教育，孩子便会拥有怎么样的未来。几乎每个父母，都知道陪伴的重要性。可是，并不是所有人都有充足的时间，能做到全身心陪伴孩子。
不用“刀子嘴”去表达爱“一点都不争气。”“笨得跟猪一样。”“你怎么什么都做不好?”“你看看人家那谁谁谁。”不知道这些话，你是否觉得熟悉?孩子觉得父母对自己使用语言暴力，可父母却并不这样认为。作为一名老师和妈妈，很长一段时间，我也觉得孩子是“不打不骂不成材”。你越跟他好好说话，他越蹬鼻子上脸，你耐心说一百遍，都抵不上骂一句管用。但其实，骂孩子不是在教育，你只是在宣泄情绪。好好说话，是一个家庭最好的家风。不要等到孩子长大后，再用一句“我也是为了你好”逃避自己曾对孩子造成的伤害。
父母如何打发自己的闲暇时间，孩子也会如何打发自己的闲暇时间。就像爱刷手机的父母，几乎都有一个沉迷手机的孩子。而一个不放弃自我成长的父母，孩子的学习自驱力也会更强。
我把所有的心思几乎都扑在了她的身上，事事亲力亲为，生怕她受一点点伤害和委屈。可随着她长大，自主意识越来越强，我管得越多，她越想逃。我们之间的“冲突”越来越多，女儿性格也越来越内向，胆子越来越小。直到有段时间，我工作比较忙碌，对她全方位的包办减少后，她的性格反而活泼大胆了不少。“生态讲究平衡，亲子关系也是。”父母参与得多了，孩子的自我成长就少了。孩子的成长，是一场探索与冒险的旅程，需要在无数挫折和尝试中摸索出自己的路。为人父母，与其把自己的一生都捆绑为“某妈妈”、“某爸爸”，不如和孩子保持适度距离，适度放手。
发现很多在学习时坐不住、没有耐心的孩子，都源自于专注度不够。专注力强的孩子，在学习时，更容易达到心流状态（沉浸式状态），学习效果也更好。而深究专注力，其实它是一种孩子对自己的精神和身体的控制能力。因为年龄和认知限制，孩子的自我控制能力发展得还不太完善。那么想要锻炼孩子的控制能力，最好的方法就是多参加体育运动。
每一个父母内心最终的期盼，都是想让孩子有快乐幸福的一生。
但幸福不是目的，只是生活的附带现象。有温度的家，用心经营生活的父母，才能培养出有幸福感的孩子。日常生活中，多做一些让孩子有幸福感的小事。比如，和孩子一起做一顿饭，彼此分享一本最近在读的书，聊一聊新认识的朋友，周末来一次短途行走……“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。
