孔子日:“学而时习之,不亦乐乎?”
陶铸说:“做学问的功夫,是细嚼慢咽的功夫。好比吃饭一样。要嚼得烂,方好消化,才会对身体有益。”
课后复习的含 义用句通俗的话讲,叫“当天课程当天复习”。
为了使你的时间和精力没有白花,就必须在当天课后立即进行复习,假如必要的话,不管你想不想这样做,都应克服对复习心理上的障碍,要马上自觉地去复习。
当天的课程就要在当天复习好,老师刚刚讲完的内容自己会记得特别深。心理学家提出,刚学的知识会在两天之后遗忘大部分,所以学后24小时内复习是最佳的时期。假如拖得时间过长,学完的课程你已经忘了很多,此时去复习就和重新学习差不多了。对于一名学生来说,应习惯,要做到做任何事情都不能受到干扰。为什么立即复习降低遭忘率呢?因为它给于你 一个机公把章节中各部分内容联系起来——把它们拼起来, 就像把七巧板的各部份拼起来就看到图案的整体一样。这样,你不用记许许多多零碎的部分,就可以看到有关章节内容组成的一 械整体“图案”。
1.第一步:尝试回忆
就是不看书,独立地把老师讲的内容回想一遍的过程。这就是自己考自己,逼着自己专心致志地去动脑筋,这种方法称为“过电影法”。这样做有四点好处:
(1)可以检查每天听讲的效果。如果自己能够回忆出全部或大部分内容,就证明自己的预习和上课是有收获的。效果是好的,从而增强了认真预习和专心上课的信心。如果相反,就应当及时寻找原因,改进预习和听讲方法。
(2)可以提高自己的记忆能力。因为尝试回忆是一种积极主动的活动,具有专心和开动脑筋两个特点,学过的知识,回忆通就会巩国强化一次。
(3)要积极主动地去看书和整理笔记。每次试图回忆的定会有部分想不起来,着急翻书、翻笔记是很正常的现象。这样提高了看书和整理笔记的自觉性,积极地将自己已经忘了的部分当作重点来看,从而有目的地进行看书和整理笔记。
2.第二步:钻研教科书
做完尝试回忆后,最好从头到尾一字一句地去研究书籍、由于书中记载的都是需要记住的最基本的概念和最基础的知识,需要认真思考。对于已经理解和记住的部分、不用在上面花太多的时间,要把时间花在回忆不起来或者不太记,没有多少印象的部分。
在研究教材时,你可以把书上重要部分、新的概念和容易忽略的部分用彩色笔勾画在书上空白的地方,也能记载一些自己的简单感想,或总结概括课本的内容和语言,这样对记忆有好处,记上一些带提示性的话,为以后查阅时,在批注中迅速得到启示有帮助,方便回忆起书中的有关内容。