小鲁克十分爱好运动，特别是长跑，所以，当学校举行10公里越野赛时，他毫不犹豫地报了名。比赛一开始，鲁克跑得很轻松，他一边跑一边欣赏路边的风景。但渐渐地，的两腿有些发软，呼吸也明显急促起来，步子越来越沉重，这时，一辆专门接送跑不动或者受伤的学生的校车开了过来，里面的人招呼他上车。鲁克很想上车，将自己疗沉重的双腿彻底地放松，但咬咬牙还是忍住了。中途被校车接回去实在是一件不怎么光彩的事情。
于是小鲁克坚持着继续跑，但是那种感觉实在不好受。他两眼模糊，胸口发紧，双腿像灌铅似的沉重，停下来休息的愿望强烈地袭来。他想:“?如果再有校车驶过来，我一定会上去。”如他所预料的，真的又有一辆校车开过来了，但此刻他却迟疑了:难道真的就这样上去了吗?前面的路就白跑了吗?在激烈的思想斗争之后，小鲁克还是压制住了欲望，继续朝前跑。
然而，小鲁克显然累得不行了，他觉得时间比平日走得慢多了。就这样跑了不知多久，他来到一个小山坡前。此刻，他已接近崩溃的边缘，在他眼里，眼前的小山坡就是一座珠穆朗玛峰。小鲁克终于绝望了。当校车再-次开过来的时候，他毫不犹豫地就上去了。
没想到的是，校车开过那个小山坡一拐弯就到了终点。这最后的一个小小的山坡，竟然成为了他无法逾越的高峰。从那以后，小鲁克明白了坚持的重要。
